Pilates

Unsere Trainerin Laura  bietet Ihnen über die Woche Pilates Stunden in unseren Räumlichkeiten München Giesing an.
Unsere Kurse sind auf maximal 8 Teilnehmer:innen beschränkt.
Wir Bitten um Voranmeldung über Eversports, per Mail oder Telefonisch , damit auch jeder einen sicheren Platz bei uns findet. Sie sind Wellpass Besitzer:in? Herzlich Willkommen!

PILATES
Pilates stärkt die Tiefenmuskulatur, verbessert die Körperhaltung und steigert die Flexibilität. Es hilft dabei die Beweglichkeit zu erhöhen, den Rücken zu stabilisieren und Stress abzubauen.