Coaching
Ziel sind positive Erfolgserlebnisse – gesundheitlich, privat und beruflich.
Eine professionelle persönliche Beratung, Begleitung und Unterstützung, die wir mit viel Erfahrung und Fingerspitzengefühl hochindividuell an Sie anpassen.
Dabei versuchen wir, Ihre Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung zu fördern. Ziel sind positive Erfolgserlebnisse – gesundheitlich, privat und beruflich.
Meditation
Meditation trägt zur Entspannung, zur Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, zur Stressbewältigung und zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens bei.
Stressmanagement-Training
Eine gute Möglichkeit, sich dem Thema Stress zu nähern und Schritte zum persönlichen Stressabbau zu unternehmen.
Arbeitsplatzberatung
Individuelle Beratung für Ihren ergonomisch optimalen Arbeitsplatz, z.B. durch Anpassung der Tisch- und Stuhlhöhe, der Arbeitshöhe, die Analyse und die Optimierung Ihrer Arbeitsabläufe.